Kinderheldin - die digitale Hebammenberatung

Wir bieten unseren Versicherten bundesweit ein Angebot zur digitalen Hebammenberatung durch Kinderheldin, jetzt auch in englischer Sprache. Die Videos sowie Informationen und praktische Tipps stehen rund um die Uhr zum Download bereit. Schwangere und Mütter können sich informieren, wann immer sie wollen. Sind danach noch Fragen offen, können diese sofort in einer Einzelberatung mit einer der Hebammen von Kinderheldin geklärt werden.

So nehmen Sie kostenfrei teil:

1. Gutscheincode per Mail bei uns anfordern: Anforderung

2. App herunterlagen oder über Browser starten: Login Kinderheldin

3. Ihren Code eingeben und registrieren.

Nach erfolgter Registrierung einfach Telefonat oder Chat auswählen, direkt mit einer Hebamme austauschen oder einen Video-Kurs anschauen. Es muss keine zusätzliche App oder Anwendung heruntergeladen werden.

Ihre Vorteile

Der Geburtsvorbereitungskurs beinhaltet insgesamt 14 Stunden Videomaterial mit umfassenden Informationen zur Geburt, zum Wochenbett und zum Baby sowie Übungen zur körperlichen und mentalen Geburtsvorbereitung. Für Mehrgebärende gibt es spezielle Inhalte zu Geburt und Wochenbett sowie zum Umgang mit Geschwisterkindern. Daneben steht ein ausführliches Skript mit Informationen zum Nachlesen sowie Checklisten zur Nutzung und Planung von Geburt und Wochenbett zum Download bereit.

Im Video-Rückbildungskurs erfahren die Teilnehmerinnen alles Wichtige über die Rückbildung ihres Körpers nach Schwangerschaft und Geburt, wie die gezielten Übungen, beispielsweise für den Beckenboden, Bauch oder Rücken, richtig durchzuführen sind und wie man sich dabei selbst kontrollieren kann. Jede Übung kann individuell an die persönlichen Bedingungen angepasst werden, je nach eigener körperlicher Verfassung. Für Eilige beinhaltet der Kurs viele kurze Übungseinheiten für Zwischendurch, sodass Mütter auch mit Baby jederzeit etwas für sich tun können.

Der persönliche Kontakt zu einer Geburtshelferin, einem Entbindungshelfer oder den Ärzten kann und soll durch die Videokurse und digitale Beratung nicht ersetzt, sondern ergänzt werden. 

Persönliche Beratung Ihrer BKK Herkules

Gerne beraten wir Sie persönlich: Telefon 0561.208550

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