Psychische Gesundheit
Wir stehen Ihnen zur Seite!
Nutzen Sie unsere Angebote zur Pflege, Erhaltung und Wiederherstellung Ihrer psychischen Gesundheit.
Bei z. B. Depressionen, Stress und psychischen Belastungen – Wir stehen Ihnen zur Seite!
Wir bieten Ihnen verschiedene Angebote, so dass Sie ganz individuell wählen können, welches Angebot Sie zusätzlich zur ärztlichen Versorgung bestmöglich unterstützt.
Psychische Erkrankung - An wen kann ich mich wenden?
Grundsätzlich ist Ihr Hausarzt, sofern noch keine konkrete Diagnose gestellt werden konnte, der erste Ansprechpartner für die Diagnostik und weitere Behandlung. Bei Bedarf werden Sie an einen Facharzt (Psychiater, Nervenarzt) bzw. psychologische Psychotherapeuten überwiesen.
Für akute Ersthilfe wenden Sie sich an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter der Telefonnummer 116117.
Unterstützung Ihrer BKK Herkules
Depressionen zählen zu den häufigsten Krankheiten in Deutschland und können jeden treffen. Ist ein Mensch auffallend häufig traurig und unzufrieden, kaum zu motivieren und desinteressiert, können dies erste Anzeichen für eine Depression sein. Hier gilt es immer als ersten Schritt den Hausarzt aufzusuchen.
Neben der individuellen ärztlichen Behandlung bieten wir Ihnen ein Online Programm, welches Betroffenen hilft, jedoch auch zur Vorbeugung von Depressionen genutzt werden kann. Die Teilnahme ist für unsere Versicherten kostenfrei.
Moodgym.de – Wie funktioniert das Programm?
Das wissenschaftlich geprüfte Programm besteht aus fünf interaktiven Bausteinen. Der Nutzer entscheidet, in welcher Geschwindigkeit und Intensität er die verschiedenen Programme durchlaufen will. Hierbei werden einem Erläuterungen und auch Übungen zur Hand gegeben, die bei der Behandlung von Depressionen und der Vorbeugung helfen.
Hier geht es zu Moodgym.de!
Mit dem Online-Programm „NOVEGO“ erhalten Sie Unterstützung, wenn Sie sich in belastenden und krisenhaften Situationen befinden. Profitieren Sie von einem abwechslungsreichen Programm und persönlicher Betreuung durch einen Coach oder Psychologen. Sie müssen nicht auf Hilfe warten, sondern können Ihr persönliches Programm sofort starten.
NOVEGO bietet Ihnen abgestimmt auf Ihre Symptomatik vier Programme an:
– Depressionen bewältigen (12 Wochen)
– Ängste überwinden (vier Wochen)
– Raus aus dem Burnout (vier Wochen)
– RELAX – Stressprävention (acht Wochen)
– NOVEGO…besser schlafen (sechs Wochen)
Nach erfolgreicher Online-Anmeldung und der Beantwortung einiger Fragen zu Ihrer Situation, wird Ihnen ein Hilfsprogramm genau für Ihre Bedürfnisse zusammengestellt. Sie können umgehend starten und bestimmen Ihren Zeitaufwand selbst.
Insgesamt steht Ihnen Ihr NOVEGO-Programm für ein ganzes Jahr zur Verfügung, sodass Sie die Informationen und hilfreichen Anregungen jederzeit erneut nachlesen können.
Sie können zudem das speziell geschulte Psychologenteam bei Fragen jederzeit schriftlich kontaktieren.
Hier können Sie sich online informieren und das Programm starten: www.novego.de/bkkherkules
Die Kosten werden von uns übernommen!
Online-Psyhotherapie
Wir bieten Ihnen kostenfrei bundesweit ein Online-Psychotherapie-Angebot. Hiermit möchten wir den langen Wartezeiten auf einen Therapieplatzentgegenwirken. Diese besonders intensive Form der Psychotherapie hebt sich von der Regelversorgung ab, soll chronifizierte Krankheitsverläufe vermeiden und einen Transfer des Therapiefortschritts in den Alltag erleichtern. Das Angebot erfüllt höchste Datenschutzstandards.
Zunächst buchen Sie einen Termin für eine erste Online-Sprechstunde. Dafür steht ein bundesweites Netzwerk von aktuell über 100 Psychotherapeuten zur Verfügung. In der Sprechstunde wird ein Antrag auf Psychotherapie gestellt, der uns von dem Dienstleister KIRINUS über ein Portal bereitgestellt wird. Innerhalb von drei Wochen entscheiden wir als Ihre Krankenkasse über den Antrag.
Nach Antragsbewilligung schließen sich an die Sprechstunde zwei probatorische Sitzungen an, die in der Regel bereits online durchgeführt
werden. Bei der daraufhin folgenden Psychotherapie handelt es sich um eine Kurzzeit-Online-Psychotherapie (24 Sitzungen). Diese wird ergänzt um maximal 24 asynchrone Therapieeinheiten („Chat-Feedbacks“) zwischen den Sitzungen. Dabei erhalten die Versicherten digital bereitgestellte Arbeitsaufträge und Reflexionsaufgaben, zu denen sie digitales therapeutisches Feedback erhalten.
Die Möglichkeit der Terminbuchung und weitere Informationen finden Sie über unseren Dienstleister:
https://onlinepsychotherapie.kirinus.de/
Wir sind aktuell dabei die Angebote zur psychischen Gesundheit weiter auszubauen – weitere Angebote folgen.
Alle Vorteile auf einen Blick!
Sie müssen einige Gesundheitsleistungen selber zahlen? Das muss nicht sein, denn wir unterstützen Sie!
Stöbern Sie durch unsere Vorteilsübersicht - Sie werden begeistert sein.
Veröffentlicht am: 04.07.2024 - Zuletzt geändert am: 29.01.2025