Online-Psychotherapie
Wir bieten Ihnen ein kostenfreies und bundesweites Online-Psychotherapie-Angebot. Hiermit möchten wir den langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz entgegenwirken. Das Angebot erfüllt höchste Datenschutzstandards.
Unterstützung der BKK Herkules
Mit der BKK Herkules erhalten Sie kostenfrei einen einfachen und schnellen Zugang über KIRINUS zu einer Psychotherapie, die nach einem Erstgespräch komplett im Online-Format stattfindet.
Die Online-Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten von KIRINUS unterstützen Sie im Umgang mit den häufigsten psychischen Beschwerden. Ob Depressionen, Burnout, Essstörungen, Somatoforme Störungen, Angst- und Panikstörungen.
KIRINUS ist ein familiengeführtes Gesundheitsunternehmen, das seit über 70 Jahren Standards in der Behandlung und Unterstützung von Menschen mit psychischen Beschwerden setzt. Innovation und Fortschritt prägen die Geschichte des Unternehmens: Mit der Gründung der Schlemmer Klinik entstand die erste psychosomatische Klinik in Bayern. Auch im Bereich der Online-Therapie setzt KIRINUS neue Maßstäbe – stets mit dem Ziel, das seelische Wohlbefinden der Patientinnen und Patienten zu stärken.
Der Ablauf
In vier Schritten zur Online-Psychotherapie – ohne lange Wartezeiten.
Schritt 1:
Buchen Sie Ihre persönliche Sprechstunde (Erstgespräch vor Ort) bei einem von KIRINUS angeschlossenen Psychotherapeutinnen oder Psychotherapeuten online - einfach und schnell in Ihrer Nähe. Sie haben die Wahl aus über 100 Standorten in ganz Deutschland.
Schritt 2:
Die erste Sprechstunde findet in einem persönlichen Gespräch an dem von Ihnen ausgewählten Standort statt und dauert 50 Minuten. Dort erfahren Sie, ob die Online-Therapie von KIRINUS für Sie infrage kommt und welche Erstdiagnose der Therapeut stellt. Manchmal kann es sein, dass ein alternatives Angebot besser zu Ihrer persönlichen Situation passt.
In der Sprechstunde wird auch der Antrag auf Psychotherapie bei uns gestellt, der uns anschließend von dem Dienstleister KIRINUS über ein Portal bereitgestellt wird. Schnellstmöglich entschieden wir innerhalb von drei Wochen als Ihre Krankenkasse über den Antrag.
Schritt 3:
Die Online-Therapie von KIRINUS kommt für Sie infrage? Glückwunsch! Nach unserer Antragsbewilligung schließen sich an die Sprechstunde zwei probatorische Sitzungen an, die in der Regel bereits online durchgeführt werden.
Schritt: 4
Die weitere Psychotherapie läuft zu 100 % online ab. Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein PC oder Tablet. Die Online-Psychotherapeutinnen und -Psychotherapeuten von KIRINUS unterstützen Sie in wöchentlichen Videositzungen.
Bei dieser Art von Psychotherapie handelt es sich um eine Kurzzeit-Online-Psychotherapie (24 Sitzungen). Diese wird ergänzt um maximal 24 asynchrone Therapieeinheiten („Chat-Feedbacks“) zwischen den Sitzungen. Dabei erhalten die Versicherten digital bereitgestellte Arbeitsaufträge und Reflexionsaufgaben, zu denen sie digitales therapeutisches Feedback erhalten.
Starten Sie noch heute: Termin buchen
Die Möglichkeit der Terminbuchung und weitere Informationen finden Sie über unseren Dienstleister:
Weitere Online-Angebote
Die BKK Herkules unterstützt Sie bei den Kosten für zertifizierte Präventionskurse zu den Themen Entspannung und Stressprävention sowie den Umgang mit Genuss- und Suchtmitteln. Wir bezuschussen Ihre Präventionskurse zu 100 % mit einem Budget von 560 € pro Jahr.
Ob Ihr Kurs als Präsenz- oder Online-Kurs stattfindet, sehen Sie in unserer Kursdatenbank.
Finden Sie jetzt Ihren individuellen Gesundheitskurs mithilfe unserer bundesweiten Kursdatenbank.
Mit dem kostenlosen Online-Programm „NOVEGO“ erhalten Sie Unterstützung, wenn Sie sich in belastenden und krisenhaften Situationen befinden. Profitieren Sie von einem abwechslungsreichen Programm und persönlicher Betreuung durch einen Coach oder Psychologen. Sie müssen nicht auf Hilfe warten, sondern können Ihr persönliches Programm sofort starten.
NOVEGO bietet Ihnen abgestimmt auf Ihre Symptomatik vier Programme an:
– Depressionen bewältigen (12 Wochen)
– Ängste überwinden (vier Wochen)
– Raus aus dem Burnout (vier Wochen)
– RELAX – Stressprävention (acht Wochen)
– NOVEGO…besser schlafen (sechs Wochen)
Nach erfolgreicher Online-Anmeldung und der Beantwortung einiger Fragen zu Ihrer Situation, wird Ihnen ein Hilfsprogramm genau für Ihre Bedürfnisse zusammengestellt. Sie können umgehend starten und bestimmen Ihren Zeitaufwand selbst.
Insgesamt steht Ihnen Ihr NOVEGO-Programm für ein ganzes Jahr zur Verfügung, sodass Sie die Informationen und hilfreichen Anregungen jederzeit erneut nachlesen können.
Sie können zudem das speziell geschulte Psychologenteam bei Fragen jederzeit schriftlich kontaktieren.
Hier können Sie sich online informieren und das Programm starten: www.novego.de/bkkherkules
Die Kosten werden von uns übernommen!
Depressionen zählen zu den häufigsten Krankheiten in Deutschland und können jeden treffen. Ist ein Mensch auffallend häufig traurig und unzufrieden, kaum zu motivieren und desinteressiert, können dies erste Anzeichen für eine Depression sein. Hier gilt es immer als ersten Schritt den Hausarzt aufzusuchen.
Neben der individuellen ärztlichen Behandlung bieten wir Ihnen ein Online Programm, welches Betroffenen hilft, jedoch auch zur Vorbeugung von Depressionen genutzt werden kann. Die Teilnahme ist für unsere Versicherten kostenfrei.
Moodgym.de – Wie funktioniert das Programm?
Das wissenschaftlich geprüfte Programm besteht aus fünf interaktiven Bausteinen, die Sie kostenlos nutzen können. Sie entscheiden, in welcher Geschwindigkeit und Intensität Sie die verschiedenen Programme durchlaufen wollen. Hierbei werden Ihnen Erläuterungen und auch Übungen zur Hand gegeben, die bei der Behandlung von Depressionen und der Vorbeugung helfen können.
Hier geht es zu Moodgym.de!
Veröffentlicht am: 28.10.2025 - Zuletzt geändert am: 30.10.2025